317.4K
Downloads
258
Episodes
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
Episodes
Monday Oct 19, 2020
Ska du göra styrkelyft? - Andreas Hurtig #75
Monday Oct 19, 2020
Monday Oct 19, 2020
Att arbeta med styrkelyft är ett vanligt förekommande verktyg för att skapa träningsprogram åt sina klienter. I detta avsnitt diskuterar vi rekord, teknik och varför detta kan vara bra att göra.
Vill du hänga med oss en helg och öva på din lyft? Besök www.intensivept.se och anmäl dig till en av våra kommande utbildningar.
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.