318.1K
Downloads
259
Episodes
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
Episodes
Monday Aug 01, 2022
Monday Aug 01, 2022
Vad är hypat i hälsovärlden? - Maria Michael #166
Nu var det dags att ta pulsen på hälsovärlden. Vår kostexpert Maria Michael deltar i Podden och berättar om vad som är HYPAT just nu. Bör du äta mat i en särskild ordning? Vilken typ av biohacking är värd att göra och vad är inte värt att göra? Varför går alla runt och övervakar sitt blodsocker? Idag får vi svar på många frågor om vad som är HYPAT i hälsovärlden.
Samtalsämnen:
-
Biohacking
-
Reglera blodsockret
-
Sömnreglering
-
Äta mat i en viss ordning
- Skräcken för E-ämnen & tillsatser
Tycker du att det var roligt med något som var hypat? Vill du läsa om två personer som troligen har helt fel? Varje år gör Karl och Andreas en trendspaning och självklart kan du lyssna på vilka trender kommer 2022.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.