318.3K
Downloads
260
Episodes
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
Episodes
Monday May 23, 2022
Monday May 23, 2022
Lev till att bli 150 år gammal #156 - Andreas Hurtig
Andreas har snöat in sig i studier om longevity och vill inte vara den enda som lever till att bli 150 år gammal. Han ville dela med sig om sina tankar och åsikter kring hur du skapar förutsättningarna för att bli en riktig pigg och hälsosam gamling. En riktigt gammal gamling dessutom.
Samtalsämnen:
-
Vad säger studierna?
-
Vad dör man av?
-
NAD
-
NMN
VIll du lära dig mer om träning och hälsa? Då är det första steget att skapa ett hälsosamt liv. Spana in vår PT-Utbildning på www.intensivept.se för att ge dig själv de bästa förutsättningarna möjliga.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.