PT Podden

Lev till att bli 150 år gammal - Andreas Hurtig #156

May 23, 2022

Lev till att bli 150 år gammal #156 - Andreas Hurtig

Andreas har snöat in sig i studier om longevity och vill inte vara den enda som lever till att bli 150 år gammal. Han ville dela med sig om sina tankar och åsikter kring hur du skapar förutsättningarna för att bli en riktig pigg och hälsosam gamling. En riktigt gammal gamling dessutom.

Samtalsämnen:

  • Vad säger studierna?

  • Vad dör man av?

  • NAD

  • NMN

VIll du lära dig mer om träning och hälsa? Då är det första steget att skapa ett hälsosamt liv. Spana in vår PT-Utbildning på www.intensivept.se för att ge dig själv de bästa förutsättningarna möjliga.

Podbean App

Play this podcast on Podbean App